You are here
Home > Selectie

Jongens Selectie

Jongens met talent mogen komen trainen bij de selectiegroep. Deze jongens trainen vier uur in de week op de zes onderdelen van het jongensturnen: vloer, sprong, brug, voltige, rek en ringen. Tijdens de trainingen wordt ook aandacht geschonken aan krachttraining, lenigheid en netheid. De jongens nemen deel aan een regionale turncompetitie, waarin zij uitkomen in het NTS(Nationaal Turn Systeem). Ook zij maken kans deel te nemen aan landelijke finales.
           

Meisjes Selectie

Het damesturnen bestaat uit vier toestellen: vloer, sprong, evenwichtsbalk en brug met ongelijke liggers. De meisjes trainen allemaal vier uur, behalve de meisjes die een vrije oefening op vloer moeten turnen. Zij trainen een extra uur om de oefening op muziek goed onder de knie te krijgen. Belangrijke aandachtspunten tijdens de trainingen zijn houding, kracht, lenigheid en uitstraling. De oefenstof die gebruikt wordt  is het NTS (Nationaal Turn Systeem). De meisjes nemen deel aan wedstrijden in de rayon- en regiocompetitie. Soms reikt het talent tot in de landelijke finales.
Top

Nog meer GTVK zien? Bekijk onze socials.